背部长很多痘痘，从中医角度看可能是湿气重，从现代医学角度看是多种因素综合所致。
一、中医方面：
1.过食肥腻、香辣食物以及体型过于肥胖的人出现痤疮，常被认为是脾气运化不力，致使脾胃湿热、湿气过重，湿热蕴结于内而熏蒸肌肤，这属于湿气重的表现。
2.可遵医嘱用除湿气的中草药方剂治疗，比如二妙散能清热燥湿，用于湿热下注证；五苓散能利水渗湿、温阳化气，可用于水湿内停等情况。
二、现代医学方面：
1.认为皮肤长很多痘痘多是内分泌失调、长期进食油腻辛辣食物等导致皮脂腺分泌过多，堵塞局部毛囊孔和皮脂腺管口后形成厌氧环境，痤疮丙酸杆菌滋生繁殖而引起的炎症性疾病。
2.可外用维A酸乳膏调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化等；过氧苯甲酰凝胶具有抗菌、溶解角质等作用。同时要尽量避免吃辛辣、油腻食物，注意保持合理体重，不要挤压病变部位。
总之，背部痘痘的产生既有中医所认为的湿气重等原因，也有现代医学所指出的多种因素，应根据具体情况进行相应的治疗和调理，同时注意生活中的各种事项。