生气后头疼的可能病因如下：
1.情绪性头痛：生气后，人体的神经系统会受到刺激，导致血管收缩和扩张，从而引起头疼。这种头疼通常是短暂的，可以通过放松、休息等方式缓解。
2.高血压：生气时，人体的血压会升高，长期高血压可能导致血管损伤，增加患脑血管疾病的风险，从而引起头疼。
3.紧张性头痛：长期的压力、紧张和焦虑等情绪问题可能导致头部肌肉紧张，引起紧张性头痛。生气可能是触发因素之一。
4.其他潜在原因：生气后头疼还可能与其他健康问题有关，如颈椎病、眼部问题、代谢紊乱等。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果头疼持续时间较长、频繁发生或伴随其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的情绪管理、健康的生活方式和定期体检对于预防头疼的发生也非常重要。
以下是一些可能有助于缓解头疼的方法：
1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来放松身心，减轻压力和焦虑。
2.休息：找一个安静舒适的地方休息一段时间，避免过度劳累。
3.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在头部，根据个人感受选择冷敷或热敷。
4.避免诱因：尽量避免生气和情绪激动的情况，寻找适合自己的情绪调节方法。
如果头疼严重或持续不缓解，请咨询医生的建议。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。