激素脸的治疗和恢复需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：
1.停用可疑药物：如果激素脸是由于外用激素药物引起的，应立即停用可疑药物。
2.修复皮肤屏障：使用含有皮肤屏障修复成分的医学护肤品，如透明质酸、神经酰胺等，帮助修复受损的皮肤屏障。
3.抗炎治疗：可以使用一些具有抗炎作用的药物，如抗生素、抗组胺药等，缓解皮肤炎症。
4.光疗：对于严重的激素脸，可以考虑使用光疗，如紫外线照射等，减轻炎症反应。
5.饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、E和锌等营养素的食物，有助于皮肤的修复。
6.心理调节：激素脸的治疗需要一定的时间，患者可能会感到焦虑和沮丧，因此心理调节也非常重要。可以通过放松训练、心理咨询等方式来缓解心理压力。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和治疗反应都可能不同，因此治疗方案应根据个人情况制定。同时，在治疗过程中，应避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，保持皮肤清洁和湿润。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。