良性子宫肌瘤的应对方式包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，且术后需强化局部护理。
一、一般治疗：子宫肌瘤属于常见的妇科疾病，若瘤体较小且患者无身体不适，保持良好生活习惯很重要，同时要遵医嘱定期复查。
二、药物治疗：当患者月经量显著增多且对手术不耐受时，可在医生指导下使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、左炔诺孕酮片等药物来缓解症状。米非司酮片可通过调节激素水平来抑制肌瘤生长；桂枝茯苓胶囊有活血化瘀等作用；左炔诺孕酮片能改善相关症状。
三、手术治疗：如果患者症状较为严重，子宫肌瘤瘤体较大，可通过子宫肌瘤切除术、子宫切除术等方式进行治疗，这样可使病情得到有效缓解。子宫肌瘤切除术能去除肌瘤而保留子宫；子宫切除术则适用于病情更为严重的情况。
此外，还可通过高能聚焦超声进行治疗。在治疗期间，患者必须保持良好生活习惯，保证充足睡眠时间，避免熬夜，饮食以清淡易消化为主，这对病情恢复有一定帮助。
总之，对于良性子宫肌瘤，要根据具体情况选择合适的治疗方法，并注重治疗期间的生活护理。