腿上肥胖纹可通过以下几种方式消除：
一、运动锻炼：平常需多进行运动锻炼，其能减轻肥胖纹，不过见效相对较慢，且无法彻底去除。运动锻炼可促进身体新陈代谢，增强皮肤弹性，在一定程度上改善肥胖纹的状况。
二、药物治疗：一般可遵医嘱使用聚磺酸黏多糖霜、维A酸乳膏等药物，坚持使用一段时间能起到淡化效果。通常大概需要三个月左右，费用在300元到500元。这些药物能对皮肤起到一定的修复作用，帮助减轻肥胖纹的外观。
三、激光手术：主要是利用选择性光热原理，照射皮肤真皮层以刺激皮肤胶原蛋白纤维和弹力纤维增生，从而使皮肤更为光滑。一般在两周时间可见效，费用需1000元到3000元。通过激光的能量作用于皮肤深层，促进皮肤的自我修复和重塑。
总结提示：腿上肥胖纹的消除方法各有特点，运动锻炼需长期坚持且效果有限；药物治疗能淡化但也需时间和耐心；激光手术见效相对较快但费用较高。可根据自身情况选择适合的方式。