PM2.5会导致哮喘、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和过早死亡，会对呼吸系统和心血管系统造成严重伤害。
一、对呼吸系统的伤害：颗粒物的大小最终决定了其在呼吸道中的位置。小于10微米的颗粒物，能够到达支气管和肺泡并穿透屏障；而较大的颗粒物通常会被黏液和纤毛过滤掉，最终难以通过咽喉和鼻子，进而对呼吸系统产生影响。
1.较小颗粒物：如小于10微米的颗粒物，它们可深入呼吸道内部，到达支气管和肺泡，对呼吸系统造成直接损害。
2.较大颗粒物：这些颗粒物往往会被人体的黏液和纤毛机制所阻拦，无法顺利通过咽喉和鼻子，从而一定程度上减轻了对呼吸系统的侵害。
二、对心血管系统的伤害：PM2.5会引起动脉斑块的沉积，诱发动脉粥样硬化和血管炎症，最终极有可能导致心脏病以及诸多心血管问题。尤其要特别注意的是，当空气中PM2.5的浓度长期处于10μg/m3以上时，死亡的风险将会显著上升。
1.引发动脉问题：PM2.5会促使动脉斑块形成，导致动脉粥样硬化等情况发生。
2.导致心血管疾病：由此引发的血管炎症等会进一步引发心脏病等心血管方面的疾病。
3.浓度与风险关系：当PM2.5浓度达到一定程度且持续时，死亡风险会增加。
对于不同群体而言，PM2.5对健康的影响程度差异很大，特别是对于一些敏感群体，如患有心脏或肺部疾病的老人、孕妇和儿童，PM2.5污染带来的影响会大幅提高。所以这些群体在进行户外行动时，一定要注意保护自己，务必佩戴好KN90、KN95、N95级别的防尘口罩。
总结概况提示：PM2.5危害极大，对呼吸系统和心血管系统都有不良影响，且不同群体受影响程度不同，敏感群体尤需注意防护。