怀孕体重猛涨期通常是在怀孕后的4个月到7个月左右，但具体会因个人体质以及食欲情况而有所不同。这既能补充自身所需营养，又能促进胎儿健康发育，对孕妇身体健康较为有利。
一、在怀孕期间，由于个体体质差异，怀孕的前三个月多数会出现孕早期反应，像恶心、呕吐、食欲不振等症状。
1.然而随着孕期推进，到了4个月到7个月时，这些症状往往会有所缓解。
2.此时会迎来女性体重猛长的迅速期，可促进胎儿身体发育，同时也会导致女性体重明显增加。
二、为避免女性体重增加过快，同时满足胎儿对营养物质的需求，在此期间要注意：
1.适当增加食物中的营养。
2.合理饮食，避免暴饮暴食。
总之，怀孕4个月到7个月左右通常是体重猛涨期，在此期间要兼顾营养补充与体重控制。