做缩阴手术主要有以下两种方法：
一、通过直接去除阴道后壁的部分黏膜，接着进行缝合，以此来实现改善阴道松弛的效果；
二、在阴道后壁皮肤与黏膜交界处制作一个弧形切口，把两壁的肌肉组织拉拢并缝合，这样既能保持黏膜的完整性，又能在一定程度上使阴道收紧。不管选取哪种手术方式，在术后都需要注意：要避免进行剧烈运动，一个月内不可有性生活，不能食用辛辣油腻的食物。女性适宜在月经结束后进行手术，术后还要避免弯腰、举重物等行为。
总之，缩阴手术有特定的方法和术后注意事项，女性应根据自身情况谨慎选择并严格遵循相关要求。