每次生理期都会出现痛经症状，可采取热敷、针灸等一般治疗方法。若痛经程度较重，则可在医生指导下使用药物治疗，比如活血药物、止痛药等，要是经检查发现存在子宫肌瘤等器质性病变，还需通过手术治疗等方式来处理。
一、一般治疗：
1.热敷：痛经可能是由于受凉引起，此时可在小腹部放置暖水袋，通过热敷能促进盆腔血液循环，从而缓解因宫颈管痉挛导致的疼痛。
2.针灸：如果是因气虚引发的痛经，常选用针刺、艾灸足三里等穴位，可起到温经通脉、止痛的效果。
二、药物治疗：
1.活血药物：若痛经时子宫及其附件无异常，可能是血流不畅等原因所致，在医生指导下，可服用益母草胶囊等促进经血排出的药物，能相对改善痛经症状。
2.止痛药：倘若由于子宫曲度较大，比如部分人子宫过度前倾或过度后倾，致使经血排出不通畅而导致痛经较为严重，在医生指导下，可遵医嘱服用散结镇痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等止痛药物进行治疗。
三、手术治疗：如果子宫有肌瘤且较大（比如＞5cm），肿瘤压迫宫颈管导致经血流出不畅，进而造成痛经，或者是因为子宫内膜异位症导致的巧克力囊肿所引起的痛经，患者可通过子宫肌瘤剔除术等手术方式进行治疗。
建议女性在月经期要注意保暖防寒，避免进食冰冷食物和下水游泳，以免加重痛经症状。此外，还可以适当进行小幅度运动或多喝热水，这有利于促进经血排出，缓解痛经症状。
总之，生理期痛经有多种缓解和治疗方法，需根据具体情况选择合适的方式，同时女性在经期要做好自身护理。