通常婴儿可以侧身睡觉，包括左侧卧位和右侧卧位。这主要是因为侧身睡觉有两大好处，一是能预防吐奶后误吸入气道从而引发吸入性肺炎，二是可以维持呼吸道畅通，有助于婴儿睡眠。
一、预防吸入性肺炎：
1.3个月以内的婴儿常常容易出现吐奶现象，这是由于胃上部的贲门括约肌发育不成熟导致的。婴儿在吃饱后或平躺时，更容易发生吐奶。
2.此时建议家长帮助婴儿侧身睡觉，不管是左侧卧位还是右侧卧位。如果是仰卧位即平躺，吐的奶可能会误入气道，引起呛奶，甚至可能引发吸入性肺炎等问题。而侧身时，即使婴儿发生吐奶，奶也会顺着嘴角流出。所以，对于3个月以内的小婴儿来说，侧身睡觉对预防吸入性肺炎很有帮助。
二、维持呼吸道通畅：
1.婴儿平躺时，可能会因为舌根后坠而对呼吸道造成阻碍，从而出现打呼噜现象，呼吸声会较重。
2.这时若让小宝宝侧身睡，就不会发生舌根后坠的情况，也就不会因呼吸道受阻而出现打呼噜现象。
然而，婴儿的骨骼比较软，尤其是颅骨发育不成熟，如果总是侧身睡，无论是左侧睡还是右侧睡，宝宝的头型可能就会不圆。所以，家长要注意，在婴儿3个月之后或者婴儿吐奶不那么频繁的情况下，要注意让婴儿平卧位、左侧卧位和右侧卧位交替睡，这样婴儿的头型才会比较好看。
总之，婴儿侧身睡觉有一定好处，但要注意根据实际情况合理安排睡姿，以保障婴儿的健康和良好发育。