宝宝睡到半夜突然呕吐，首先要保持冷静，先观察宝宝的精神状态等情况。如果只是偶尔一次呕吐，可能是多种原因引起，比如喂养不当等。但如果频繁呕吐或伴有其他症状，就要重视。
观察呕吐情况
呕吐物外观： 留意呕吐物是清亮的液体、含有黄色胆汁还是带有血丝等。如果是清亮液体，可能是胃内容物；若有黄色胆汁，可能涉及肠道问题；带有血丝则需及时就医。呕吐伴随症状： 观察宝宝是否伴有发热、腹泻、精神萎靡、哭闹不止等情况。若呕吐同时伴有发热，可能是感染引起；伴有精神萎靡，可能情况比较严重。
初步家庭护理
体位调整： 让宝宝采取侧卧位，防止呕吐物误吸进入气管。可以将宝宝的上半身垫高一些，避免呕吐物反流。暂时禁食： 在呕吐后的短时间内，比如1 - 2小时内，先不要给宝宝喂食进水，让胃肠道有短暂的休息时间。但要注意少量多次给宝宝喂些温水，防止脱水。
可能原因及应对
消化不良： 如果宝宝白天进食过多或吃了不易消化的食物，夜间可能出现呕吐。可以在宝宝情况稍稳定后，给宝宝轻轻按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向按摩，每次按摩5 - 10分钟，促进消化。胃肠型感冒： 除了呕吐，还可能有流涕、咳嗽等感冒症状。如果是胃肠型感冒，要让宝宝多休息，注意保暖。如果有发热等情况，体温超过38.5℃，可在医生指导下使用儿童适用的退热药物，但要避免自行盲目用药。腹部着凉： 宝宝腹部着凉也可能导致半夜呕吐。要给宝宝做好腹部保暖，可以用温热的毛巾热敷宝宝腹部，但注意温度不要太高，防止烫伤。