小孩一直高烧不退时，首先要及时采取降温措施。可以先采用物理降温，比如用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭时间可保持10 - 15分钟，帮助散热。如果物理降温效果不佳，体温超过38.5℃，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药。
物理降温该怎么操作
用温水擦拭： 准备32 - 34℃的温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭孩子皮肤。重点擦拭大血管走行的部位，像颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等，这些地方血管丰富，利于散热。注意保暖： 在擦拭过程中要注意给孩子保暖，避免受凉，擦拭完后及时给孩子穿上干爽的衣服。
退烧药怎么选
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的儿童，能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用，一般口服后30 - 60分钟起效。布洛芬： 适合6个月以上的儿童，它的退热作用相对持久，通常服用后1 - 2小时左右能看到明显退热效果，但要注意布洛芬可能会引起胃肠道不适等反应，使用时需遵医嘱。
高烧不退要警惕什么情况
持续时间过长： 如果孩子高烧超过3天仍不退，或者体温反复波动，就需要引起重视，可能提示有较为严重的感染等问题，比如肺炎、脑膜炎等疾病。伴随其他严重症状： 要是孩子除了高烧不退，还伴有抽搐、精神萎靡、呼吸急促、剧烈呕吐等情况，这可能是严重疾病的信号，必须立即送医。
家庭护理要注意啥
保证充足水分： 让孩子多喝温开水，每天饮水量最好能达到1000 - 1500毫升，防止因高烧导致脱水。饮食要清淡： 给孩子吃些易消化的食物，像小米粥、软面条等，避免食用油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担。