一侧喉咙痛且伴有咽口水时疼痛加剧，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.保持水分摄入：喝足够的水可以缓解喉咙疼痛，保持身体水分平衡。你可以选择温水、白开水或温茶等。
2.盐水漱口：用温盐水漱口有助于减轻喉咙疼痛和消炎。将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，如辣椒、柠檬、咖啡等，以免加重喉咙疼痛。
4.注意休息：给身体足够的休息时间，有助于提高免疫力，缓解喉咙疼痛。尽量避免过度用嗓，减少说话的时间。
5.药物治疗：可以使用一些非处方药来缓解喉咙疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药；也可以使用含有局部麻醉剂和消炎药的喉片或喷雾剂，如利多卡因含片、西瓜霜喷雾剂等。但请在医生的指导下使用这些药物。
6.就医诊治：如果喉咙疼痛持续时间较长、症状加重、伴有高热、呼吸困难等不适，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如喉镜检查等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况下的喉咙疼痛缓解。如果疼痛原因不明或持续不缓解，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。