一岁宝宝头发竖起来的常见原因主要有以下这些：
一、发质因素：
宝宝的发质如果比较硬，就可能会竖着生长。
二、身体状态因素：
1.若宝宝平常爱哭闹、睡眠质量差、容易惊醒、性格烦躁，或者伴有便秘、腹泻等情况，头发可能会竖起来。这时可以通过服用益生菌来调理肠胃，比如妈咪爱、双歧杆菌等；如果宝宝睡眠不好、容易惊醒，可以抱着宝宝边走边轻轻拍打，换个环境，这样能安抚孩子比较烦躁的情绪，使其容易入眠。
2.如果宝宝脾胃虚寒、肝火偏旺，头发就会呈现又干又黄且竖起的状态，可服用小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒进行调理；若宝宝有营养不良性贫血、缺钙、缺锌等状况，也会致使头发竖立生长，可使用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液来补充锌钙，同时适当增加辅食以改善贫血。
三、竖毛肌收缩因素：
头皮内的竖毛肌收缩会让宝宝的头发竖着生长，而缺钙是导致竖毛肌收缩的一个主要原因，补充钙剂后，通常能改善这种情况。
总结：一岁宝宝头发竖起来可能由多种原因引起，包括发质、身体状态以及竖毛肌收缩等，需要根据具体情况进行分析和处理，以保障宝宝的健康成长。