胸闷气短最常见的原因包括心脏疾病、肺部疾病和心理疾病。
一、心脏疾病：
1.不典型心绞痛：有些患者的不典型心绞痛会表现为胸闷气短，持续时间较短，通常几分钟可缓解。可通过做心电图、心脏彩超甚至冠脉CT来进行确诊。
2.心律失常：特别是缓慢型心律失常，易导致胸闷气短的感觉。可借助心电图、24小时动态心电图来明确诊断。
3.其他情况：如甲亢或甲减引起的心脏损害，可抽血化验甲功五项、心肌酶，也可做甲状腺彩超来判断。
二、肺部疾病：肺和胸膜的病变可通过胸部X光片甚至肺CT来明确。
三、心理疾病：如果经过全面检查排除了躯体疾患的因素，就要考虑到心理疾患的可能。患者长期心情压抑，心理压力较大，甚至患有抑郁症时，就可能出现胸闷气短的症状。此时可前往心理科就诊，必要时可做焦虑抑郁量表测试，进行心理方面的治疗，从而使胸闷气短的情况好转。
总之，当出现胸闷气短时，要综合考虑多方面的因素，通过相关检查来准确判断病因，并采取相应的治疗措施。