尿结石即尿路结石，涵盖肾结石、输尿管结石、膀胱结石与尿道结石。患者可食用的食物包括乳制品、水果和蔬菜等，且可在医生指导下服用排石药物，如肾石通颗粒、金钱通淋颗粒等。患者还需依据结石类型合理安排饮食，比如减少草酸成分多食物的摄入。
一、食物
1.对于除吸收性高钙尿症的患者，其他患者通常无需额外限制钙的摄入，不然可能导致低钙引发骨质疏松，可食用乳制品，像牛奶、干酪等。
2.患者应增加水果和蔬菜的摄取，如橘子、生菜、白菜等，能稀释尿液中形成结石的危险因子，提升尿枸橼酸的含量。
3.同时建议增多富含纤维素的饮食，如粗粮、冬瓜等，可减少尿钙的排泄，降低尿液中草酸的含量。
4.还应加大液体的摄入，推荐每天液体摄入量应在2.5-3L，使每天尿量保持在2L以上，利于结石的排出。
二、药物
如果结石较小，患者可在医生指导下应用排石药物，如肾石通颗粒、金钱通淋颗粒、双香排石颗粒、五淋化石丸等，以促进结石排出。
三、注意事项
1.草酸钙结石患者应避免摄入含草酸成分多的食物，如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶、可可粉、浓茶、麦麸、芦笋、坚果等。
2.尿酸结石患者不宜食用含嘌呤高的食物，如动物内脏，还需限制各种肉类和鱼、虾等高蛋白食物。
3.胱氨酸结石患者，需限制富含蛋氨酸的食物，包括蛋、奶、花生等。
总之，患者在病情允许时可适当进行一些跳跃运动或常改变体位来助力结石排出。疼痛时以卧床休息为主，可进行局部热敷以减轻疼痛，也可考虑体外冲击波碎石治疗。