大姨妈血少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经量为20~60毫升，少于20毫升则可认为是月经量少。
内分泌因素导致
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱会影响激素分泌，比如雌激素水平偏低时，子宫内膜增生不足，就会导致月经量少。常见于长期熬夜、精神压力过大的人群，长期的不良生活方式会干扰激素的正常分泌节律。多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、经量少的情况，同时可能伴有多毛、肥胖等表现，约有50%~70%的多囊卵巢综合征患者存在月经量少的问题。
子宫内膜因素相关
人工流产术后： 多次人工流产会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，进而引起月经量减少。比如有些女性一年内做了2次以上人工流产，术后就可能出现月经量明显减少的情况。子宫内膜粘连： 宫腔操作后如刮宫等，可能引发子宫内膜粘连，导致经血流出不畅，月经量减少。子宫内膜粘连多发生在有宫腔手术史的女性身上。
全身性疾病影响
贫血： 重度贫血时，身体的血液循环和营养供应会受到影响，可能导致月经量少。例如血红蛋白低于90g/L的重度贫血患者，往往会出现月经颜色淡、量少的现象。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会影响身体的代谢和内分泌功能，从而影响月经，表现为月经量少、月经周期延长等，大约有10%的甲状腺功能减退患者会出现月经异常。