女人来月经时通常可以吃阿胶糕，一般不会给身体带来不良影响。月经指的是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的关键标志，也是生育期妇女重要的生理现象。在经期，女性要注意不能食用生冷食物和刺激性食物，应多补充维生素和膳食纤维以保证营养。阿胶糕是由阿胶、核桃、芝麻、枸杞、豆油等经熬煮并晾干制成，属于食药兼用的食品，具有补血、止血的功效，还能起到滋阴、润燥的作用。所以，女人来月经能吃阿胶糕，通常对女性身体无不良影响。
月经期间是女性特殊的生理阶段，机体的内分泌环境和免疫功能都与平常有较大变化。一、在饮食方面，除了上述提及的注意事项外；二、在生活方面，要注意休息，避免剧烈运动，以防导致痛经等不适症状；同时要注意卫生，保持外阴清洁，避免游泳、盆浴等，也不能有性生活，以免引发感染。
总之，女性经期可以吃阿胶糕，同时要在饮食和生活等方面多加注意。