不坐月子可能会导致以下医疗和健康后果：
1.身体恢复缓慢：女性在分娩后，身体需要时间来恢复。坐月子期间，身体可以得到充分的休息和营养，有助于身体各个系统的恢复。如果不坐月子，身体恢复可能会变慢，容易出现疲劳、腰酸背痛等症状。
2.生殖系统感染：分娩后，子宫颈口尚未完全关闭，子宫内膜也需要时间修复。如果不注意个人卫生，容易导致细菌感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎等生殖系统疾病。
3.心血管疾病：研究表明，不坐月子的女性在中年时患心血管疾病的风险可能会增加。这可能与孕期和分娩对心血管系统的影响以及产后身体恢复不良有关。
4.免疫系统问题：产后身体的免疫力会下降，需要适当的休息和营养来增强免疫力。如果不坐月子，身体容易受到感染和疾病的侵袭，增加患感冒、肺炎等疾病的风险。
5.心理健康问题：分娩后的女性可能会经历情绪上的波动，如焦虑、抑郁等。不坐月子可能会加重这些情绪问题，增加产后抑郁症的发生风险。
6.长期健康影响：长期不坐月子可能会对女性的身体健康产生潜在影响，增加患慢性疾病的风险。
因此，为了自身的健康，建议女性在分娩后尽量坐月子，注意休息、营养和个人卫生，遵循医生的建议进行产后恢复。如果在坐月子期间出现任何异常症状，应及时就医。