半月板2度损伤的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。具体如下：
一、一般治疗：半月板2度损伤较为严重，患者首先应保证充足休息。同时可适度进行锻炼以增强膝关节稳定性，如直腿抬高，即平躺在床上或地上，双腿伸直缓慢抬高再放下；仰卧蹬车，仰卧模仿蹬自行车动作；靠墙静蹲，背部靠墙，双脚与肩同宽缓慢下蹲。
二、物理治疗：
1.损伤发生后的24小时内可进行冷敷，促使毛细血管收缩，减轻局部充血，促进肿胀消退并缓解疼痛。
2.48小时后可改为热敷，加速膝关节周围血液循环，促进炎性物质吸收，起到缓解肿胀的作用。
三、药物治疗：若一般治疗和物理治疗后疼痛仍明显，可遵医嘱使用药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等，这些药物具有较强的止痛效果，可降低疾病对生活的影响。
四、手术治疗：若病情严重，上述治疗均无效时，可采取半月板部分切除术、关节镜下半月板缝合术等手术方式。
总之，半月板2度损伤应根据具体症状选择合适的治疗方法，若症状较轻可先尝试一般治疗和物理治疗，无效时再考虑药物治疗或手术治疗。