例假推迟可能由多种原因引起。一般来说，女性月经周期提前或推迟7天内属于正常范围，如果推迟超过7天，就需要关注原因了。
怀孕导致的例假推迟
有性生活的育龄女性： 如果平时月经周期规律，一旦月经推迟超过10天，首先要考虑怀孕的可能。可以通过早早孕试纸检测晨尿，或者到医院进行血hCG（人绒毛膜促性腺激素）检查来明确是否怀孕。怀孕后除了例假推迟，还可能伴有恶心、呕吐、乏力等早孕反应。
内分泌失调引发的例假推迟
长期压力大： 长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起例假推迟。比如一些职场女性，长期高强度工作，精神持续紧张，就容易出现这种情况。一般来说，这种因压力导致的例假推迟，通过调整心态、适当放松，例假可能会逐渐恢复规律，但如果长期不缓解，可能需要就医调理。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素对月经周期有重要影响。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会使机体代谢减缓，进而影响例假，导致例假推迟，还可能伴有畏寒、乏力、体重增加等表现；而甲状腺功能亢进时，也可能出现例假紊乱，包括推迟的情况，同时可能有心慌、多汗、消瘦等症状。
疾病因素造成的例假推迟
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为例假推迟，有的女性月经周期可延长至35天以上甚至数月不来。同时还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。患者体内雄激素水平升高，超声检查可发现卵巢多囊样改变。慢性疾病： 一些慢性疾病，如慢性肝炎、肺结核等，会影响机体的正常代谢和内分泌功能，从而导致例假推迟。例如慢性肝炎患者，肝脏对雌激素的灭活功能下降，体内雌激素水平相对升高，可能干扰例假周期。
药物影响导致的例假推迟
避孕药： 长期服用复方短效避孕药，其中的孕激素成分可能会抑制下丘脑 - 垂体轴，从而引起例假推迟。一般来说，停药后例假多可逐渐恢复，但少数人可能需要较长时间来调整。抗精神病药物： 某些抗精神病药物也可能影响例假周期，导致例假推迟。这类药物通过作用于神经系统来治疗精神疾病，同时可能对内分泌系统产生干扰。