可以适量吃鱼。
建议用量：100克/天。鱼富含omega-3脂肪酸，能够降低体内炎症水平，有效减少疼痛、肿胀等症状，对子宫肌瘤起到辅助治疗的作用。同时，鱼还含有鱼蛋白质和维生素D，有助于患者快速恢复组织和细胞功能，从而改善病情。对于子宫肌瘤患者来说，每天可以适量食用100克鱼，但不可过量，以免加重胃肠道负担。然而，痛风患者、出血性疾病患者、肝硬化晚期患者则不能吃鱼，否则可能引发不良反应。此外，鱼不能和南瓜、西红柿一同食用，不然容易产生不良症状。
一、子宫肌瘤患者在日常生活中，除了要注意饮食控制外，还应加强运动，每天坚持进行体育锻炼，以增强自身免疫力。
1.多运动有助于改善身体状况，提升机体的抵抗力。
2.坚持体育锻炼能促使身体更健康，更好地应对疾病。
二、子宫肌瘤患者要尽量保持良好的心理状态。
1.积极乐观的心态有利于病情的稳定和恢复。
2.避免不良情绪对身体造成负面影响。
三、要尽量少食用含高脂肪和高糖的食物，少食用油炸食物和家禽类，并且不要酗酒。
1.高脂肪和高糖食物可能会对病情产生不利影响。
2.油炸食物和家禽类的过多摄入不利于身体恢复。
3.酗酒会进一步损害身体健康，加重病情。
总之，子宫肌瘤患者要关注各方面的细节，从饮食、运动、心理等多方面进行调整和注意，以利于病情的控制和康复。