运动后头晕可能由多种原因引起，主要包括运动量较大、低血糖以及耳石症等。
一、运动量较大：如果在短时间内进行了较大运动量的活动，可能会导致交感神经过于兴奋。此时，会使得大脑出现缺血缺氧的状况，进而引发头晕。比如进行了高强度的跑步、激烈的球类运动等之后，就可能出现这种情况。
二、低血糖：突然进行较大运动量的运动，或者在运动前没有摄入足够的食物，导致身体消耗了较多能量，而在运动后又没有及时进行补充，就容易引起低血糖，从而导致头晕现象。像有些人空腹去运动，或者进行长时间的耐力运动后没有及时补充糖分等。
三、耳石症：本身患有耳石症的人，在运动之后可能会导致耳石结晶脱落。这些脱落的耳石结晶在前庭器官内晃动，也会引起头晕。可能仅仅是一些普通的日常运动，就会引发这种状况。
此外，还可能存在晕动病、腰椎间盘突出症等原因导致运动后头晕。如果长时间出现这种头晕症状，建议尽快前往医院进行诊治，以便明确具体原因并采取相应的治疗措施。
总之，运动后头晕不可轻视，需根据具体情况分析原因，必要时寻求专业帮助。