粉刺黑头可以通过多种方法祛除，一般来说，日常清洁护理结合一些专业方法能起到较好效果。比如，每天用温和的洁面产品清洁面部，坚持一段时间能帮助改善粉刺黑头情况。
日常清洁护理
洁面产品选择： 可以选择含有水杨酸、葡糖苷等成分的洁面产品，这类成分有助于溶解角质，清洁毛孔。一般建议每天早晚各清洁一次面部，早上用温和的洁面产品即可，晚上则要彻底清洁，去除一天积累的污垢和油脂。正确洗脸方法： 用温水洗脸，水温不宜过高或过低，过高会刺激皮肤，过低不利于清洁。将洁面产品在手中打出丰富泡沫后，在面部轻轻按摩，T区（额头、鼻子、下巴）等油脂分泌旺盛的部位可以适当多按摩一会儿，然后用清水彻底冲洗干净。
外用药物改善
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，还能轻度剥脱及溶解角质。可以在清洁面部后，取适量过氧化苯甲酰凝胶涂抹在粉刺黑头部，一般每天使用1 - 2次。但要注意，皮肤敏感的人使用可能会有刺激感，如出现红肿、灼烧等不适要停药。维A酸类药物： 像维A酸乳膏，能调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺。睡前清洁面部并擦干后，取少量维A酸乳膏点涂在粉刺黑头上，使用初期可能会有皮肤干燥、脱屑等刺激反应，慢慢会适应，不过孕妇禁用维A酸类药物。
专业医美手段
果酸换肤： 果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对改善粉刺黑头有一定效果。一般需要每隔2 - 4周进行一次果酸换肤，多次治疗后能看到皮肤状况改善，毛孔变细，粉刺黑头减少。但果酸换肤后皮肤会比较敏感，要注意防晒，避免使用刺激性化妆品。光子嫩肤： 利用特定的宽光谱彩光，作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，刺激肌肤胶原蛋白增生，同时也能分解色斑，闭合异常的毛细血管，对粉刺黑头也有一定的改善作用。通常一个疗程需要进行3 - 5次光子嫩肤，每次间隔3 - 4周。治疗后皮肤可能会有轻微泛红，一般1 - 2天会消退，要注意术后护理，保持皮肤清洁。