孕妇叶酸和钙片可以同时吃。叶酸和钙片同属于孕妇在妊娠期需要补充的营养元素，同时服用不会对孕妇和胎儿造成不良影响，反而可以有效预防胎儿神经管畸形、孕妇贫血等妊娠期综合征。
在早孕期，孕妇通常会服用叶酸，以预防胎儿神经管畸形。而在中晚期，胎儿的骨骼生长发育迅速，孕妇对钙的需求增加，需要额外补充钙片。因此，在孕中晚期，孕妇通常需要同时服用叶酸和钙片。
需要注意的是，孕妇在补充叶酸和钙片时，应在医生或营养师的指导下，按照推荐的剂量进行补充。过量补充叶酸和钙片可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。此外，孕妇在日常饮食中也应注意摄入富含叶酸和钙的食物，如绿叶蔬菜、豆类、奶制品等，以保证营养均衡。