两岁多宝宝睡觉老是打鼾，可能有以下原因。首先，最常见的是腺样体肥大。腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童2-6岁时增生明显，当腺样体增生过度就会堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，导致宝宝打鼾。其次，扁桃体肥大也可能引起打鼾，儿童时期扁桃体是免疫器官，容易反复发炎肿大，肿大的扁桃体占据气道空间，影响呼吸通畅从而出现打鼾。另外，鼻腔问题也会导致打鼾，比如感冒引起鼻腔黏膜充血肿胀、分泌物增多，或者宝宝本身有过敏性鼻炎，鼻黏膜水肿、有较多分泌物，都会使鼻腔通气不畅，睡觉时就会打鼾。还有一种情况是睡姿不当，宝宝如果仰卧睡觉，舌根后坠可能会阻塞气道，也会出现短暂的打鼾，调整睡姿后可能会改善。
腺样体肥大导致打鼾
腺样体肥大原因： 宝宝在2 - 6岁时腺样体处于生理性增生阶段，容易受到感染等因素刺激而增生过度。例如上呼吸道反复感染，像感冒、扁桃体炎等，就可能诱发腺样体肥大。影响表现： 除了打鼾，还可能伴有张口呼吸、听力下降等情况，因为腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口时，会影响中耳的通气引流，长期可能导致分泌性中耳炎等问题。
扁桃体肥大引发打鼾
扁桃体肥大诱因： 儿童扁桃体反复受到细菌或病毒感染，就容易肿大。比如经常患扁桃体炎，炎症反复刺激会使扁桃体增生肥大。具体影响： 肿大的扁桃体在睡眠时会部分阻塞气道，宝宝打鼾声音可能比较明显，严重时还可能影响呼吸节律，出现呼吸暂停的情况。
鼻腔问题致打鼾
感冒引起鼻腔问题
感冒时表现： 宝宝感冒后，鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多，这会让鼻腔狭窄，通气受阻，从而导致睡觉打鼾。一般感冒病程大概7 - 10天，随着感冒康复，鼻腔通气改善，打鼾情况也会缓解。
过敏性鼻炎导致
过敏性鼻炎状况： 宝宝如果接触过敏原，像花粉、尘螨等，就会引发过敏性鼻炎，出现鼻黏膜水肿、大量清水样鼻涕等症状，进而影响鼻腔通气，造成睡觉时打鼾。需要避免宝宝接触过敏原，必要时可在医生指导下使用抗过敏药物缓解症状。
睡姿不当造成打鼾
睡姿影响机制： 当宝宝仰卧睡觉的时候，舌根容易后坠，阻塞气道，引起打鼾。改善方法： 可以尝试让宝宝侧卧位睡觉，这样能减少舌根后坠的情况，可能会使打鼾有所减轻。不过要注意宝宝侧卧位时的安全，防止宝宝翻身等。