宫腔镜术后需要注意以下事项：
1.饮食：术后6小时内，需要禁食、禁水。6小时后，可食用一些流质食物，如米汤、果汁等。待肠胃功能恢复后，再逐渐改为半流质食物、软食，直至正常饮食。多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以促进身体恢复。
2.运动：术后1周内，应避免剧烈运动，如跑步、游泳等。可进行一些适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复。
3.休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。术后1个月内，应避免过度劳累，注意休息。
4.用药：按医嘱使用抗生素、止血药等药物，预防感染和出血。
5.观察：注意观察阴道出血情况，如出血量多于月经量、出血时间过长等，应及时就医。同时，要注意观察腹痛情况，如有明显腹痛，也应及时就医。
6.复查：遵医嘱定期复查，了解术后恢复情况。
一般来说，宫腔镜术后1周左右可以恢复正常生活，但具体时间因人而异。如果是工作强度不大的文职人员，术后1周左右可以上班；如果是重体力劳动者或需要长时间站立、久坐的工作，建议休息2-3周后再上班。