稳定性心绞痛发作时，首先要立即休息，一般停止活动后症状可在3-5分钟内缓解。若频繁发作或症状较重，需通过药物等方式干预。
药物治疗有哪些
硝酸酯类药物：硝酸甘油是常用药物，可扩张冠状动脉，增加心肌供血。舌下含服硝酸甘油，1-2分钟即可起效，能缓解心绞痛症状。β受体阻滞剂：像美托洛尔等，通过减慢心率、降低血压来减少心肌耗氧量，从而缓解心绞痛。
生活方式如何调整
饮食方面：要低盐低脂饮食，每日盐摄入量应控制在6克以下，减少动物脂肪、胆固醇高的食物摄入，如动物内脏等。多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入。运动方面：根据自身情况进行适当运动，一般建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，但要避免在饱餐、寒冷、情绪激动等情况下运动。
需注意的其他情况
定期就医复查：患者要定期到医院心内科就诊，一般每3-6个月复查一次，复查项目包括心电图、血脂、血糖等，以便医生了解病情变化，调整治疗方案。避免诱因：要尽量避免劳累、情绪激动、寒冷刺激、吸烟、饮酒等诱发心绞痛发作的因素。如果心绞痛发作频率增加、持续时间延长、程度加重，要及时就医，警惕进展为急性心肌梗死等严重情况。