焦虑症和抑郁症的区别主要体现在症状表现、心理状态、躯体反应和治疗方法等方面，它们可能相伴出现且有症状重叠，不易区分，临床中医生主要根据症状先后顺序和主次鉴别。
一、心理状态
1.焦虑症：典型症状是担心、害怕、不安、惶恐，总是担忧下一秒有危险，对不明确的事莫名恐惧，还会刻意回避特定场景。
2.抑郁症：情绪低落、莫名难过、无助失望是常态，负面情绪侵袭生活，他们会埋怨、讨厌甚至厌恶自己，对事物失去兴趣，显得漠不关心。
二、躯体反应
1.焦虑症：因过度担心害怕使整个人高度警惕，出现无法静坐、搓手顿足、来回踱步、小动作增多等反应，言语上有声音发颤、口干舌燥等，还易被声响或细微动作吓一跳而惊跳。
2.抑郁症：临床表现为对事物失去兴趣、性欲减退、精力降低、身体疲软、精神萎靡等，甚至有头疼、头晕、失眠、胸痛等躯体症状，但临床检查无实质性器官损害。
三、治疗方法
对于焦虑症和抑郁症患者，心理治疗加药物治疗更有效，但药物治疗有针对性。
1.焦虑症：临床选用抗抑郁药物时更注重抗焦虑效果，如去甲肾上腺素再摄取抑制剂，具体药物有文拉法辛、帕罗西汀、艾司西酞普兰等。
2.抑郁症：除去甲肾上腺素再摄取抑制剂外，医生还会根据具体情况给予相对症药物，如多巴胺再摄取抑制剂或新型抗抑郁药，如阿戈美拉汀、伏硫西汀等。
四、心理测定
1.抑郁症：临床评定量表显示忧郁分值明显高于焦虑分值，焦虑只是抑郁症患者的一种情绪反应。
2.焦虑症：主要情绪表现是对未来事情过分担忧且痛苦，抑郁症主导情绪成分复杂，还包括自责、自罪、自卑、自闭、敏感等。
需要注意的是，焦虑症患者一般不会有自伤行为，而抑郁症患者可能会用自伤甚至自杀方式逃避无力感，当两种疾病症状同时存在时，临床上通常优先考虑抑郁症诊断。焦虑症和抑郁症都会对患者学习、生活、工作产生影响，难以判断时应及时就医。
总结：本文详细阐述了焦虑症与抑郁症在心理状态、躯体反应、治疗方法和心理测定等方面的区别，强调了及时诊断和治疗的重要性。