睡觉流口水、口臭和舌苔重可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.口腔卫生不良：不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌，会导致口臭和舌苔重。建议保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.消化系统问题：消化不良、胃酸反流、胃溃疡等消化系统问题可能导致口臭。此外，便秘也可能使毒素在体内积累，引起口臭和舌苔重。保持规律的饮食习惯，避免过度饮酒和吃辛辣、油腻食物，有助于改善消化系统问题。如果症状持续存在或严重影响生活，建议咨询医生或消化科专家。
3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病可能导致口臭和口腔不适。及时治疗口腔疾病，如洗牙、补牙、根管治疗等，有助于改善症状。
4.其他因素：鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等上呼吸道感染也可能导致口臭。此外，压力、焦虑、睡眠不足等因素也可能影响口腔健康。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减轻压力、适当运动等，对改善口腔健康也有帮助。
5.药物副作用：某些药物可能导致口干，从而引起流口水和口臭。如果怀疑是药物副作用导致，可以咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
6.中医角度：从中医角度来看，睡觉流口水、口臭和舌苔重可能与脾虚、胃火旺盛等有关。可以尝试一些中医调理方法，如饮食调理、中药治疗等。但请在专业中医的指导下进行。
需要注意的是，如果症状持续存在或严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。此外，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生是预防这些问题的重要措施。