剖腹产通常建议做盆底肌修复。因为怀孕和分娩，尤其是剖腹产，也可能对盆底肌造成一定程度的损伤。据相关统计，约有30% - 50%的产妇在产后会出现不同程度的盆底肌功能障碍。
剖腹产盆底肌受损情况
损伤原因： 怀孕时增大的子宫会压迫盆底肌，分娩过程不管是顺产还是剖腹产，都可能使盆底肌的纤维发生部分断裂或松弛。剖腹产虽然没有经过阴道分娩的直接挤压，但孕期的子宫压迫等因素已经对盆底肌有影响。表现： 可能出现漏尿（尤其是咳嗽、打喷嚏、大笑时）、盆腔脏器脱垂（如子宫脱垂、阴道前后壁脱垂）等问题，影响生活质量。
盆底肌修复的方式选择
康复训练方式：
凯格尔运动： 这是一种简单有效的盆底肌锻炼方法。产妇可以在产后尽早开始练习，每天进行3次，每次收缩盆底肌3秒后放松，重复10 - 15次为一组，逐渐增加到每天3组。比如产后第2周就可以开始尝试，坚持几个月能看到一定效果。生物反馈疗法： 通过仪器监测盆底肌的活动情况，然后将信号反馈给产妇，让产妇更准确地掌握盆底肌收缩的方法。一般需要在专业的康复机构进行，通常每周进行2 - 3次，一个疗程可能需要10 - 15次左右。
专业康复机构：
盆底肌修复仪： 一些医院或专业的产后康复中心会使用盆底肌修复仪进行治疗。它可以通过电刺激等方式促进盆底肌的收缩和恢复，一般一个疗程可能需要10 - 20次治疗，每次治疗时间大约15 - 30分钟。不过具体的治疗次数和方案会根据产妇盆底肌损伤的程度来制定。
不做盆底肌修复的风险
长期漏尿问题： 如果不进行盆底肌修复，漏尿的情况可能会持续存在，甚至随着年龄增长而加重。有研究表明，产后不进行盆底肌修复，到50岁时漏尿的发生率会比进行修复的产妇高很多。盆腔脏器脱垂加重： 盆底肌持续松弛可能导致盆腔脏器脱垂逐渐加重，严重时可能需要手术治疗。而且脏器脱垂会给产妇带来身体上的不适和生活上的不便，影响日常活动和心理健康。