主动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。据统计，60岁以上的人群中，主动脉硬化的发生率较高。
病因是什么
年龄与性别因素： 一般来说，随着年龄增长，主动脉硬化的发生率会逐渐升高。男性在50岁以后，女性在绝经期后，主动脉硬化的发病风险相对增加。这可能与年龄增长导致血管弹性蛋白等成分逐渐减少，以及女性绝经后雌激素水平下降有关。基础疾病影响： 高血压是导致主动脉硬化的重要因素之一。长期高血压会使血管壁承受过高的压力，损伤血管内皮细胞，促使脂质等物质沉积，进而引发主动脉硬化。糖尿病患者体内的高血糖环境也容易损伤血管，增加主动脉硬化的发生几率。此外，高脂血症患者血液中过多的脂质容易沉积在血管壁上，为主动脉硬化的形成创造条件。
有哪些常见表现
早期可能无症状： 主动脉硬化早期，很多人可能没有明显的自觉症状，往往是在体检做血管超声、CT等检查时才被发现。病情进展后的表现： 当主动脉硬化逐渐加重，管腔明显狭窄时，可能会影响相应器官的血液供应。比如影响心脏供血时，可能会出现胸闷、胸痛等类似冠心病的症状；影响脑部供血时，可能会有头晕、头痛等表现。严重的主动脉硬化还可能导致主动脉瘤等并发症，此时可能会出现胸背部疼痛等症状。
如何预防与控制
生活方式调整： 合理饮食很关键，要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，像动物内脏、油炸食品等应尽量少吃。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，这些食物富含膳食纤维等营养成分，有助于维持血管健康。同时，要控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5~23.9之间。适度运动也必不可少，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等，运动可以帮助降低血脂、血压，增强血管弹性。还要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，饮酒过量也会对血管产生不良影响。控制基础疾病： 对于高血压患者，要遵循医嘱规律服用降压药物，将血压控制在合适范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，能耐受的患者可进一步控制在130/80mmHg以下。糖尿病患者要严格控制血糖，通过饮食、运动和药物治疗等综合手段，使血糖稳定在正常或接近正常水平。高脂血症患者如果通过生活方式调整血脂仍不达标，可能需要在医生指导下服用降脂药物，如他汀类药物等。