尿潜血“+-”一般不太严重，但也不能掉以轻心。尿潜血“+-”表示尿潜血弱阳性，可能是生理性因素引起，也可能是某些疾病的早期表现。
可能的生理性因素
剧烈运动后： 有些人在剧烈运动后可能会出现尿潜血弱阳性。比如进行了长跑、高强度的球类运动等，运动导致肾脏或尿路黏膜轻微损伤，从而出现尿潜血。一般休息1 - 2天，再次复查尿常规，尿潜血可能就会转为阴性。女性经期影响： 女性在经期时，尿液可能会被经血污染，从而出现尿潜血弱阳性。这种情况只要避开经期复查，尿潜血通常就会恢复正常。
可能的病理性因素及排查
泌尿系统结石： 像肾结石、输尿管结石等，结石在移动过程中可能会损伤尿路黏膜，引起尿潜血。这时候需要进一步做泌尿系统超声检查，看看结石的大小、位置等情况。如果结石较小，直径小于0.6厘米，可以通过大量喝水、适当运动促进结石排出；如果结石较大，可能需要体外冲击波碎石或者手术治疗。泌尿系统感染： 尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染也可能导致尿潜血弱阳性。同时还会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。这时候需要做尿液细菌培养等检查，明确感染的病原体，然后使用相应的抗生素进行治疗，一般经过规范的抗感染治疗后，症状会缓解，尿潜血也会逐渐消失。
如何应对尿潜血“+-”
一旦发现尿潜血“+-”，首先要排除生理性因素的影响。比如避免剧烈运动后马上复查，女性避开经期复查。如果复查后尿潜血仍然存在，就要进一步做全面的检查，像泌尿系统超声、肾功能检查、尿液细菌培养等，以明确是否存在病理性因素。根据具体的病因进行相应的处理，这样才能更好地保障泌尿系统的健康。