颈椎转动时出现疼痛主要有以下两个原因：
一、颈肩部软组织损伤导致的症状。常见的如落枕、斜方肌损伤、胸锁乳突肌损伤等疾病会引发此症状。这并不是特别严重的情况。对于患者而言，需要注重休息，避免颈椎过于频繁地活动以及长时间保持低头姿势。可以通过口服芬必得胶囊和盐酸乙哌立松片来缓解疼痛。同时，外用止痛膏或者进行推拿、针灸等理疗方式并持续一段时间，多数患者的这种症状通常会逐渐消失。具体来说：
1.落枕：多因睡眠姿势不当或颈部受寒等引起，常导致颈部一侧肌肉疼痛、僵硬，活动受限。
2.斜方肌损伤：可能由于过度劳累、外伤等导致，表现为肩部和颈部的疼痛。
3.胸锁乳突肌损伤：可因突然转头等动作引起，出现颈部疼痛和活动受限。
二、颈椎病导致的疼痛症状。这是临床上很常见的疾病，主要与长时间保持低头姿势有关，像司机、缝纫工、学生、电脑工作者等职业人群比较容易出现。颈部疼痛症状主要以保守治疗为主，可以采用口服芬必得胶囊以及牵引等理疗方式来对症治疗。详细而言：
1.司机：长时间驾车时颈部保持一个姿势，容易诱发颈椎病。
2.缝纫工：低头工作时间长，增加患病风险。
3.学生：学习时若姿势不正确且持续时间久，也可能引发。
4.电脑工作者：长期面对电脑，颈部易劳损。
总之，当颈椎转动出现疼痛时，要根据具体情况进行分析和治疗，同时注意日常的颈部保健，避免不良姿势和过度劳累。