偶尔一次抠吐，对身体危害较小，但长期抠吐则会给机体带来一定危害，主要有以下四方面：对胃和食管的损害、对呼吸系统的损害、对喉咙的损害以及对牙齿的损害。
一、对胃和食管的损害。长时间的呕吐会导致胃内出现明显烧灼感，使胃对食物的吸收能力下降，甚至引发厌食现象。而且呕吐物会对食道黏膜产生损伤，造成食道黏膜水肿、溃疡等情况，严重时还会伴有消化道出血。比如长期抠吐的人，其胃部会经常有不适之感，且在进食后这种不适可能会加重，同时其食管也可能因反复损伤而出现各种问题。
二、对呼吸系统的损害。呕吐物可能被误吸入气管、支气管，进而引起窒息风险。这是因为在呕吐过程中，一旦防护不当，呕吐物就容易进入呼吸道，从而威胁到呼吸功能的正常运行。
三、对喉咙的损害。患者在抠吐时用手抠咽喉部位，极有可能对喉咙造成伤害。这种伤害可能表现为喉咙的疼痛、红肿等，会对正常的吞咽和发声等功能产生不良影响。
四、对牙齿的损害。呕吐物中往往含有胃酸，反流上来的胃酸会侵蚀牙面，致使牙齿表面变得凹凸不平。那些有长期抠吐行为的人，其牙齿往往会呈现出不健康的状态。
总之，如果存在催吐减肥习惯的人群，建议选择健康的方式，比如通过运动或者食用绿色蔬菜等来实现减肥目的，以保持身体的健康状态。
关键点总结：长期抠吐会损害胃和食管、呼吸系统、喉咙、牙齿，催吐减肥者应采用健康减肥法。