把精子吃了一般不会对身体造成严重危害，但从卫生角度来说并不建议这么做。正常情况下，精子本身是人体的生殖细胞，其主要成分是蛋白质等物质，吃下去后会被消化系统分解消化，就像吃其他蛋白质类食物一样。不过，要注意如果男性本身患有某些传染性疾病，比如艾滋病、乙肝等，精液中可能携带病原体，此时吃了这样的精子就有可能感染相应疾病。
从营养角度看
蛋白质含量： 精子中含有一定量的蛋白质，每毫升精液中蛋白质含量大概在30~50毫克左右。但其实日常通过正常饮食就能获取足够的蛋白质，没必要靠吃精子来补充。其他营养： 精子里除了蛋白质，还有少量的微量元素等，但含量非常少，通过吃精子来获取这些营养并不现实。
从卫生风险讲
传染性疾病风险： 如果男性本身携带乙肝病毒，其精液中就可能存在病毒颗粒，当女性或其他人摄入含有病毒的精液后，就有被感染乙肝的风险；再比如艾滋病病毒，精液中也可能有病毒，一旦进入人体就可能引发艾滋病感染。细菌污染风险： 男性的生殖系统如果有炎症等情况，精液中可能会有大量细菌，吃了这样的精子就可能导致胃肠道感染，出现腹痛、腹泻等症状。
从心理层面说
个人感受差异： 不同人对于吃精子这件事的心理接受程度不同。有些人可能会觉得很恶心、难以接受，而长期有这种特殊行为可能会对心理产生一定影响，比如造成心理负担、引发焦虑等负面情绪。社会观念影响： 在大多数社会文化观念中，吃精子并不是被普遍接受的行为，可能会因为这种行为与主流观念不符而给自己带来心理上的压力。