孕妇有高血糖时，首先要通过饮食、运动等多方面来调控。一般来说，孕妇高血糖需要积极管理，比如每天要合理规划饮食等。
饮食调控很关键
控制碳水化合物摄入： 孕妇要减少精制米面的摄取，像白米饭、白面包等，可适当增加全谷物的比例，如燕麦、糙米等，每天碳水化合物的摄入量可控制在150~200克左右。控制糖分摄入： 要避免吃糖果、甜饮料等高糖食物，水果方面也要选择含糖量低的，如蓝莓、草莓等，每天吃水果的量控制在200克以内，且最好在两餐之间食用。
运动管理不可少
合适的运动方式： 孕妇可以选择散步，每天散步30分钟左右，速度保持适中，以微微出汗但不感到疲劳为宜。运动时间安排： 可以在饭后1小时左右进行运动，每次运动时间持续20~30分钟，每周至少进行150分钟的中等强度运动。
血糖监测要坚持
监测频率： 孕妇需要每天监测血糖，至少监测空腹血糖和餐后2小时血糖。一般来说，空腹血糖应控制在3.3~5.3mmol/L，餐后2小时血糖应控制在4.4~6.7mmol/L。监测方法： 可以使用家用的血糖监测仪进行监测，按照仪器的操作说明准确测量血糖值，并做好记录，以便及时了解血糖变化情况。
定期产检很重要
产检频率： 孕妇有高血糖时要增加产检的频率，一般每2周进行一次产检，及时观察胎儿的发育情况以及孕妇的身体状况。产检项目： 产检项目包括胎心监护、B超等，通过胎心监护可以了解胎儿在宫内的缺氧情况，B超可以监测胎儿的生长发育指标是否正常。如果血糖控制不佳，可能需要提前住院观察和治疗。