一侧连续两天流鼻血可能由多种原因引起。比如鼻腔局部因素，像鼻黏膜干燥，在秋冬季节，空气湿度较低，约有60%的人会出现鼻黏膜干燥情况，就容易导致鼻出血；还有鼻腔炎症，如过敏性鼻炎，患者会频繁打喷嚏、揉鼻子，容易损伤鼻黏膜引发出血。另外，全身性疾病也可能导致，像高血压，血压控制不稳定时，血压升高会使鼻腔血管压力增大，约有10% - 20%的鼻出血患者与高血压有关；再比如血液系统疾病，如血小板减少性紫癜，血小板数量减少会影响凝血功能，从而引起鼻出血。
鼻腔局部因素导致的连续流鼻血
鼻黏膜干燥： 当鼻黏膜过于干燥时，血管容易破裂出血。平时要注意保持室内空气湿度，可使用加湿器，让室内湿度保持在40% - 60%左右。同时，不要经常用手抠鼻子，以免进一步损伤鼻黏膜。鼻腔炎症： 以过敏性鼻炎为例，患者除了连续流鼻血外，还会有鼻痒、打喷嚏等症状。对于过敏性鼻炎引起的鼻出血，要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，缓解炎症。
全身性疾病导致的连续流鼻血
高血压： 高血压患者如果连续两天流鼻血，要密切关注血压情况。平时应按时服用降压药物，将血压控制在正常范围，一般血压要控制在收缩压140mmHg以下，舒张压90mmHg以下。饮食上要低盐低脂，减少钠盐和脂肪的摄入。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，患者除了鼻出血，可能还会有皮肤瘀斑等表现。如果怀疑是血液系统疾病引起的鼻出血，需要及时就医进行相关检查，如血常规、凝血功能等，以便明确诊断并进行相应治疗。总之，一侧连续两天流鼻血需要引起重视，若频繁出现或出血量较大，应及时前往医院就诊，通过详细检查明确病因，然后采取针对性的治疗措施。