孕妇做四维不存在绝对最好最合适的时间，一般建议在妊娠22周到26周进行检查。
一、关于四维检查：
1.这通常属于大排畸检查，主要目的是判断胎儿是否存在发育异常。
2.之所以选择妊娠22周到26周做该项检查，原因在于此时胎儿的四肢、心脏等器官已发育较为完善。
3.而且这个阶段胎儿在宫腔内的活动度较大，能够较为清晰地看到胎儿的面部、四肢以及心脏等部位是否有发育异常的情况，这样能使检查结果相对更准确。
二、其他注意事项：
1.检查时务必选择正规的医疗机构。
2.同时要注意保持健康的生活习惯。
总之，孕妇进行四维检查可在妊娠22至26周，要重视选择正规机构和保持良好生活习惯，以确保检查的准确性和自身及胎儿的健康。