射得快通常指的就是早泄。一般来说，改善早泄可采取多种方式，具体如下：
一、食疗：适当进食花生、莲子、核桃、黑芝麻、蜂蜜等食物，这些食物对身体有益，在一定程度上对早泄能起到改善作用。
1.花生：富含蛋白质等营养物质。
2.莲子：具有一定的滋补功效。
3.核桃：有补脑等作用。
4.黑芝麻：营养较为丰富。
5.蜂蜜：能补充多种营养成分。
二、运动疗法：像跑步、游泳、骑自行车等运动，可增强心肺功能，有助于调整身心状态，对性功能和性耐力有改善效果。
1.跑步：能提升身体素质。
2.游泳：可锻炼多部位肌肉。
3.骑自行车：能增强身体耐力。
三、心理治疗：因为早泄可能与焦虑、紧张、性心理问题等相关，所以心理治疗能够帮助患者缓解焦虑和压力，优化性心理状态。
四、药物治疗：患者应遵医嘱使用麒麟丸、黄精赞育胶囊等药物，通常可实现延迟射精。
1.麒麟丸：主要成分及功效等。
2.黄精赞育胶囊：具体的成分与作用等。
五、手术治疗：对于一些严重且通过其他方法难以改善的早泄情况，可能需要在医生指导下进行手术治疗，以处理神经功能异常或器质性问题。
总之，如果早泄情况较为严重或长时间未见好转，建议患者及时前往医院，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。