月经后乳房胀痛可能由以下情况引起：
一、乳腺小叶增生：这是女性常见乳腺疾病之一。通常与女性体内激素水平异常变化相关。其表现为乳房内有包块、乳房疼痛以及可能出现乳房溢液。在月经来潮前，疼痛感往往较为强烈，同时在情绪激动或过度劳累后也会产生疼痛。
二、乳腺炎：尤其多见于初次哺乳的女性，多数是因奶水淤积导致。患者会伴有乳房红肿和疼痛症状。
三、乳腺纤维瘤：这也是可能的原因之一。
四、乳腺癌：此外，精神压力过大也可能引发月经后乳房胀痛。
总结概况提示：月经后乳房胀痛的原因较多，包括乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，还可能与精神压力有关，需引起重视并根据具体症状进行诊断和治疗。