一、玉米须对降血压可能存在一定作用，但证据尚不充分
玉米须含有多种化学成分，如黄酮及其苷类、甾醇、生物碱、糖类、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素等。有一些动物实验研究显示，玉米须中的某些成分可能通过扩张血管、利尿、改善胰岛素抵抗等机制，对血压产生一定的调节作用。例如，部分实验表明玉米须提取物能使实验动物的血管扩张，降低外周血管阻力，从而起到降低血压的效果；其利尿作用也可能有助于减少血容量，进而降低血压。然而，目前针对人体的大规模、高质量临床研究较少，所以不能明确玉米须肯定可以降血压，它不能替代正规的降压治疗。
二、降血压的正规治疗药物
1.硝苯地平：属于钙通道阻滞剂，通过抑制钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管舒张，降低血压。
2.卡托普利：为血管紧张素转换酶抑制剂，抑制血管紧张素I转换为血管紧张素II，减少醛固酮分泌，从而降低血压。
三、不同人群的注意事项
1.老年人：老年人血管弹性较差，血压调节能力弱。如果考虑使用玉米须辅助调节血压，需密切监测血压，因为老年人对血压波动更为敏感，且可能同时患有多种慢性疾病，正在服用多种药物，要注意玉米须与其他药物之间是否存在相互作用。
2.孕妇和哺乳期女性：目前缺乏玉米须对胎儿及婴儿安全性的充分研究。为避免潜在风险，孕妇和哺乳期女性应避免自行使用玉米须来调节血压，如需控制血压，应在医生指导下选择安全有效的降压方法。
3.儿童：儿童的身体各器官处于发育阶段，肝肾功能尚未完善。不建议使用玉米须来降血压，若儿童患有高血压，应及时就医，遵循医生的专业诊断和治疗方案。
四、结合生活方式调整控制血压
1.饮食方面：无论年龄和性别，都应减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过5克，增加钾摄入（多吃香蕉、土豆等富含钾的食物）。对于肥胖者，要控制总热量摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄取，有助于降低血压。
2.运动方面：成年人可根据自身情况选择适合的有氧运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、慢跑）。老年人运动强度应适当降低，注意运动安全，避免在血压过高时运动。儿童可增加日常活动量，减少久坐时间，通过运动维持健康体重，对血压控制有益。
3.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对血压产生不良影响。无论男女，戒烟和限制酒精摄入（男性每日酒精摄入量不超过25克，女性减半），有助于改善血管内皮功能，利于血压控制。
4.心理调节：长期精神紧张会使血压升高。不同年龄段人群都应学会缓解压力，保持心理平衡。可通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松身心，辅助血压的稳定。