宝宝腹泻时，首先要观察宝宝的精神状态和腹泻次数等情况。一般来说，宝宝轻微腹泻可以先通过调整饮食等方式缓解，若腹泻严重或持续时间较长则需及时就医。
观察腹泻情况
腹泻次数判断： 如果宝宝一天腹泻次数在5次以内，精神状态还好，可能是轻度腹泻；要是一天腹泻次数超过10次，同时伴有精神萎靡、哭闹不止等情况，那就比较严重了，得尽快处理。大便性状观察： 留意大便的颜色和质地，要是大便呈水样且颜色发绿，那可能是腹部着凉或者吃了不合适的食物导致的腹泻；如果大便带有黏液甚至脓血，那就需要马上带宝宝去医院检查，排除感染等严重问题。
饮食调整方法
轻微腹泻时： 可以给宝宝适当减少奶量或者辅食量，比如原来吃200毫升奶的宝宝，腹泻时可以先喂150毫升，让肠胃得到一定休息。同时，给宝宝多喝些温开水，防止脱水，也可以给宝宝吃些易消化的食物，像小米粥，熬得稀一些，宝宝容易消化吸收。严重腹泻时： 这时候可能需要暂时禁食一段时间，一般禁食时间不超过4小时，之后可以先给宝宝喂一些米汤，米汤容易消化，能补充一定的能量和水分。等宝宝腹泻情况有所缓解后，再慢慢恢复正常饮食，但要注意从少量开始，逐渐增加。
家庭护理要点
臀部护理： 每次宝宝腹泻后，要用温水轻柔地清洗臀部，然后擦干，再涂抹一些护臀膏，防止红屁股。要是已经出现红屁股了，可以在清洗后适当暴露臀部一段时间，让局部通风干燥，缓解红屁股的情况。环境温度注意： 要注意宝宝腹部的保暖，避免着凉加重腹泻。可以给宝宝穿上肚兜或者盖上小被子，保持室内温度在25℃~28℃左右，让宝宝感觉舒适，利于身体恢复。