撤退性出血十天了属于异常情况，可能需要引起重视。一般来说，正常的撤退性出血时间多在3~7天左右，超过7天仍未停止就属于异常。
可能的原因分析
激素水平波动： 服用紧急避孕药等激素类药物后出现撤退性出血，若药物导致体内激素水平大幅波动，就可能使出血时间延长至十天。比如，紧急避孕药会影响子宫内膜的生长和修复，从而干扰正常的月经周期，导致出血时间异常。妇科疾病影响： 本身存在一些妇科疾病也可能导致这种情况。像子宫肌瘤，它会影响子宫的收缩和内膜的正常脱落，可能使撤退性出血时间变长；子宫内膜炎也会因为炎症刺激，让子宫内膜不能正常修复，进而导致出血持续时间延长。
该如何应对
及时就医检查： 出现撤退性出血十天的情况，应尽快前往医院进行检查。需要做妇科超声检查，了解子宫、卵巢等盆腔器官的情况，看是否有器质性病变；还可能需要检查激素六项，查看体内激素水平是否紊乱。例如，通过超声可以清晰看到子宫内是否有肌瘤、内膜厚度等情况，激素六项能帮助判断内分泌是否失调。观察自身伴随症状： 要留意是否伴有腹痛、头晕、乏力等不适症状。如果同时出现剧烈腹痛，可能提示有其他严重问题，如宫外孕破裂等情况（虽然撤退性出血后宫外孕相对少见，但也不能完全排除）；若有头晕、乏力，要考虑是否有贫血的可能，因为长时间出血可能导致失血过多引起贫血。
日常注意事项
保持外阴清洁： 出血期间要特别注意外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，防止细菌滋生引发感染。一般建议每2~3小时更换一次卫生巾。避免性生活： 在撤退性出血未停止时，应避免性生活，以免引起感染或加重出血情况。因为此时子宫颈口相对开放，性生活容易将外界细菌带入阴道、宫腔，导致炎症发生。注意休息： 要保证充足的休息，避免过度劳累。过度劳累可能会影响身体的恢复，导致出血时间延长或身体抵抗力下降。建议每天保证7~8小时的睡眠时间。