经期感冒喉咙痛可通过日常调理或药物治疗来改善。一、日常调理：感冒不太严重时可多喝热水，保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，同时加强身体保暖，经调理可能逐渐恢复。二、药物治疗：若感冒较严重，可配合医生使用感冒药或抗感染药物。比如可使用板蓝根颗粒、复方氨酚烷胺颗粒等感冒药治疗，能促使感冒尽快恢复，感冒多因感染引起，会致喉咙炎症而出现喉咙痛，此时可遵医嘱口服头孢克洛、阿莫西林等抗感染药物，能起到抗感染作用，促使炎症消退，使疼痛尽快缓解。经期身体免疫力较低，易患感冒，若喉咙痛严重，还可用金嗓子喉片、桂林西瓜霜含片缓解症状。经期要注意多休息、加强保暖避免受凉，也可适当喝些红糖水，有助于缓解经期不适，还能预防感冒等疾病发生。
总结：经期感冒喉咙痛的应对方法包括日常调理和药物治疗，要根据具体情况选择合适方式，同时注意经期的保健措施。