每天早上起床头晕可能由睡眠不足、低血糖、颈椎病等因素引起，需就医诊治。
一、睡眠不足：若长期睡眠不规律，会影响大脑休息，导致大脑中枢神经系统异常，进而引发头晕。这种情况下需要调整睡眠时间来改善，比如保持规律的作息，每天按时入睡和起床，保证充足的睡眠时长，营造良好的睡眠环境等。
二、低血糖：当血浆中的葡萄糖持续降低时，不仅可能引起心悸，还会导致头晕。此时可适当饮用蜂蜜水、食用巧克力、蛋糕等，能有效缓解头晕症状。同时，平时要注意合理饮食，确保摄入足够的营养，避免过度节食等可能引发低血糖的行为。
三、颈椎病：这是一种退行性病变，会压迫脑部神经甚至上肢神经，从而引起头晕。针对颈椎病可选择牵引、推拿、针灸等方式进行治疗。在日常生活中要注意颈椎的保养，避免长时间低头或保持一个姿势，可适当进行颈部活动和锻炼。
此外，还可能是由于低血压、高血压、脑供血不足等原因所致，对此需引起重视，应尽早到医院进行相关检查，并配合医生治疗。
总之，早上起床头晕的原因多样，需根据具体情况采取相应的措施进行改善和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。