乳腺包块产生的原因包括发炎、恶性肿瘤、乳腺增生等，因其性质不同，治疗方法也各异。具体如下：
一、炎性包块：炎症刺激会致使组织增生。
1.应积极配合医生采用抗生素药物治疗。
2.还要进行穿刺活检以明确肿块性质。
二、肿瘤：
1.需先拍片检查，若确认是恶性肿瘤：
(1)应先进行手术切除。
(2)再根据病理和免疫组化情况进行放化疗、免疫治疗、靶向治疗等，以防止肿瘤细胞进一步扩散或转移。
2.如果是良性肿瘤，如乳腺纤维腺瘤，通常来说：
(1)可以手术切除。
(2)也可继续观察。
三、乳腺增生：通常可配合医生服用药物以缓解疼痛症状，且要定期到医院就诊。
总之，当乳房发现有包块时，需及时到正规医院就诊，做彩超检查以判断包块具体情况，然后严格遵循医生的医嘱进行正规专业治疗。