牙上有黑渍可能是由于吸烟、喝咖啡、喝茶、长期食用某些食物或药物等原因导致的。以下是一些去除牙上黑渍的妙招：
1.刷牙：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，能有效去除牙菌斑和食物残渣，保持口腔清洁。刷牙时要注意刷牙的方法和时间，每个牙齿都要刷到，每次刷牙时间不少于三分钟。
2.使用牙线：牙线可以有效去除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，预防牙结石的形成。使用牙线时要注意正确的使用方法，不要用力过猛，以免损伤牙龈。
3.使用漱口水：漱口水可以有效去除口腔中的细菌和异味，保持口腔清洁。使用漱口水时要注意选择适合自己的漱口水，不要过度使用。
4.定期洗牙：洗牙是一种专业的口腔清洁方法，可以有效去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周炎的发生。洗牙时要选择正规的口腔医院或诊所，由专业的口腔医生进行操作。
5.饮食调整：多吃富含维生素C和钙的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，可以增强牙齿的抵抗力，预防牙结石的形成。少吃辛辣、刺激性食物和含糖饮料，避免吸烟和饮酒。
6.使用美白牙膏和牙贴：美白牙膏和牙贴可以有效去除牙菌斑和牙渍，使牙齿更加洁白。使用美白牙膏和牙贴时要注意按照说明书的要求使用，不要过度使用。
7.定期检查和治疗：定期到口腔医院进行检查和治疗，可以及时发现和解决口腔问题，预防口腔疾病的发生。
需要注意的是，如果牙上的黑渍是由于龋齿、牙结石等原因导致的，需要及时到口腔医院进行治疗。同时，在日常生活中要注意保持口腔清洁，定期洗牙，预防口腔疾病的发生。