阳痿早泄可通过食补、药物治疗、外科手术等方式进行改善和治疗，应及时就医并在医生指导下开展治疗。具体如下：
一、食补：恰当的饮食对阳痿早泄能发挥一定治疗作用。平时可进食一些韭菜、羊肉、海带、泥鳅、扇贝以及高锌食物等。因为锌不仅可提升人体免疫力，还是精液与性激素的重要成分。
1.韭菜：富含多种营养物质，具有一定的温肾助阳功效。
2.羊肉：是一种温热性食物，能起到补养身体、温阳的作用。
3.海带：含有丰富的营养成分，对身体有益。
4.泥鳅：具有一定的滋补功效。
5.扇贝：可为人体提供多种营养。
二、药物治疗：可服用一些能降低敏感性和延长时间的药物来缓解，如枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸达泊西汀片等，但药物使用必须在医生指导下进行。
1.枸橼酸西地那非片：是一种治疗勃起功能障碍的常用药物。
2.他达拉非片：能改善男性性功能。
3.盐酸达泊西汀片：对早泄有一定疗效。
三、外科手术：常用的外科治疗方法是选择性阴茎背侧神经切断术。若出现严重的阳痿早泄，建议及时到医院诊断治疗，然后根据自身需求选择合适方法，并做好手术前准备。
在日常生活中要注意避免过度手淫、避免性生活过度频繁，同时要调整好心态，坚持锻炼以增强自身体质。
总之，对于阳痿早泄，要根据具体情况选择合适的治疗方式，且要重视日常生活中的保养和调理。