关键点：可通过保守治疗、按摩治疗、手术治疗使上眼皮变薄。
一、保守治疗
1.由于休息不好会使上眼皮变厚，此时保持良好作息，不熬夜，便能让上眼皮变薄。
2.若睡前习惯喝水导致上眼皮水肿，改掉此习惯也可使上眼皮变薄。同时，要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。
二、按摩治疗
在正规按摩机构进行眼部按摩，可促进眼部血液循环，加快眼部皮肤新陈代谢，促使眼部脂肪分解，从而达到让上眼皮变薄的效果。但要注意按摩力度不可过大，防止眼皮过度牵拉出现眼皮松弛现象。
三、手术治疗
1.眼部吸脂术：在专业医疗机构进行，通过专业仪器吸除眼部多余脂肪，改善脂肪堆积，实现上眼皮变薄。
2.双眼皮手术：在专业医疗机构开展，将上眼皮切开并取出多余脂肪组织，从而达到上眼皮变薄的目的。术后局部不能沾水，以防发生感染。
总结：通过保守治疗中的保持良好作息、避免睡前喝水等，按摩治疗以及手术治疗中的眼部吸脂术、双眼皮手术等方式，都可能让上眼皮变薄，具体可根据自身情况选择合适的方法。